Der wirkungsvolle Blog
Hier gibt es immer wieder mal etwas Neues, Wissenswertes, alles rund um das Thema Wirkung.
Viel Freude und Wirkungserfolg.
Wirken wie ein CEO: 5 Körpersprache-Tricks für sofortige Souveränität
Yvonne de Bark · Körpersprache-Expertin Wirken wie ein CEO: 5 Körpersprache-Tricks für sofortige Souveränität Manche Personen betreten einen Raum und sofort ist klar: die weiß, wer sie ist. Eine Haltung, die sagt: [...]
Sympathisch wirken: Der 2-Minuten-Spiegeltrick, der dich zum Meetingliebling macht
Yvonne de Bark · Körpersprache-Expertin Sympathisch wirken: Der 2-Minuten-Spiegeltrick, der dich zum Meetingliebling macht Dein Blick ist fokussiert, dein Kopf arbeitet, du hörst genau zu. Und dann fragt jemand im Videocall: „Ist [...]
Angst vor der Kamera? So verwandelst du Nervosität in deinen stärksten Verbündeten
Yvonne de Bark · Körpersprache-Expertin Angst vor der Kamera? So verwandelst du Nervosität in deinen stärksten Verbündeten Du willst endlich richtig gute Videos für dein Business drehen, aber allein der Gedanke an [...]
Warum wir uns ständig vergleichen und was wirklich dagegen hilft
Yvonne de Bark · Körpersprache-Expertin Warum wir uns ständig vergleichen und was wirklich dagegen hilft Du scrollst kurz durch Instagram. Und du siehst nur tolle Hochglanzfotos von tollen Menschen mit noch tolleren [...]
Lampenfieber vor dem Auftritt? 3 Sofort-Tipps, die wirklich helfen
Yvonne de Bark · Körpersprache-Expertin Lampenfieber vor dem Auftritt? – 3 Sofort-Tipps, die wirklich helfen Ich fange jetzt gar nicht erst an mit: „Kennst du dieses Gefühl? Weiche Knie, Schweißtropfen auf der [...]
Deine Stimme, dein Erfolg: In 4 Minuten bereit für den Tag
Yvonne de Bark · Körpersprache-Expertin Deine Stimme, dein Erfolg: – 4 Minuten bereit für den Tag Kennst du das? Du startest in den Tag, der erste Termin steht an, aber irgendwie bist [...]
„Hilfe, Vorstellungsrunde!“ – 3 Tipps, wie du die Panik besiegst
Yvonne de Bark · Körpersprache-Expertin „Hilfe, Vorstellungsrunde!" – 5 Tipps, wie du die Panik besiegst Puls hoch, Hals eng, Kopf wie Watte. In genau zwei Personen bist du dran. Mit diesen drei Strategien übersteht du [...]
Selbstsicherheit gewinnen: 5 kleine Übungen, die im Alltag wirklich wirken
Yvonne de Bark · Körpersprache-Expertin Selbstsicherheit gewinnen: 5 kleine Übungen, die im Alltag wirklich wirken Selbstsicherheit gewinnen klingt nach einem großen Projekt. Nach Persönlichkeitsentwicklung, Coaching, jahrelanger Arbeit an sich selbst. Dabei [...]
Nie wieder Lampenfieber: Der 7-Minuten-Plan für souveräne Auftritte
Yvonne de Bark · Körpersprache-Expertin Nie wieder Lampenfieber: Der 7-Minuten-Plan für souveräne Auftritte Enger Hals, weiche Knie, das Herz schlägt bis zum Hals – und gleich bist du dran. Hier ist dein Plan. [...]
Blickkontakt beim Präsentieren: „Warum er so schwer fällt und wie du ihn trotzdem hältst
Yvonne de Bark · Körpersprache-Expertin Blickkontakt beim Präsentieren: Warum er so schwer fällt und wie du ihn trotzdem hältst Dein Gehirn hält Augenkontakt für eine Bedrohung. Das steckt dahinter - und so trainierst du ihn [...]
„Du kannst dir ja was aufkleben“ – Meine peinlichste Filmszene (+ was sie mich lehrte)
Yvonne de Bark · Körpersprache-Expertin "Du kannst dir ja was aufkleben": Was eine pikante TV-Rolle mich über Lampenfieber lehrte Eine Filmrolle, drei Kameras und eine Maskenbildnerin mit Klebeband. Was danach passierte, hat mich mehr über Lampenfieber [...]
Was, wenn jemand im Publikum mehr weiß als ich? Lampenfieber überwinden
Warum Kugelschreiber-Klicker NIEMALS befördert werden Du hast dich gut vorbereitet. Du kennst dein Thema. Und trotzdem sitzt da diese kleine, nervige Stimme im Kopf: Was, wenn jemand im Publikum mehr weiß als ich? Diese Frage beschäftigt viele, die [...]
Warum Kugelschreiber-Klicker NIEMALS befördert werden
Warum Kugelschreiber-Klicker NIEMALS befördert werden Wir alle kennen es: In einem wichtigen Meeting klickt der Kollege ununterbrochen mit dem Kugelschreiber, im Wartezimmer wippt jemand nervös mit dem Fuß oder wir erwischen uns selbst dabei, wie wir ständig an [...]
Wie eine Lampenfiebermethode nach hinten losging
Wie eine Lampenfiebermethode nach hinten losging „Das ist DEINE Chance. Zu Markus Lanz wird nicht jeder eingeladen!", sagt mein Literaturagent mit vor Freude aus den Höhlen tretenden Augen. Ich hatte ein neues Buch geschrieben. Und durfte darüber im [...]
Wenn Schüchternheit dich bremst: Diese 3 Schritte machen dich sichtbar
Wenn Schüchternheit dich bremst: Diese 3 Schritte machen dich sichtbar Kennst du das: Du bist auf einer Party oder in einem neuen Team, sagst nicht viel und hältst kaum Blickkontakt. Viel später erfährst du, dass die anderen dich [...]
Gute Coaches erkennen – 7 Red Flags & Praxistipps
Gute Coaches erkennen – 7 Red Flags & Praxistipps Oh, da sehe ich ein Thema…” – Diese 7 Coach-Sätze sind Alarmsignale! Gute Coaches erkennen und schlechte sofort aussortieren mithilfe dieser klaren Checkliste aus der Praxis. Ich [...]
Schachtelsätze: Warum lange Sätze deine Wirkung sabotieren
Schachtelsätze: Warum lange Sätze deine Wirkung sabotieren Kennst du diese Sätze, bei denen du am Anfang schon wieder vergessen hast, was eigentlich am Ende gemeint war? Willkommen in der Welt der Schachtelsätze. Schachtelsätze: Das sind diese [...]
Was passiert eigentlich in meinem Kopf, wenn ich auf der Bühne stehe?
Was passiert eigentlich in meinem Kopf, wenn ich auf der Bühne stehe? Ich sag’s dir: Es ist ein einziger Tunnel. 🎤 Neulich erst: Vortrag vor 200 Menschen. Sie haben Eintritt bezahlt, damit sie meinem Vortrag über [...]
„Fapf, ich ruf dich gleich pfurück.“ – Zahn weg 2h vorm Vortrag
„Fapf, ich ruf dich gleich pfurück." - Zahn weg 2h vorm Vortrag! "Ich muff den pfahn fuchen!“ ... Noch zwei (!) Stunden bis zum Vortrag vor hundert Menschen in Oranienburg. Sie haben alle Tickets gekauft, nur um mich [...]
Bringt Sympathie im Business einen Vorteil?
Bringt Sympathie im Business einen Vorteil? Letzte Woche erreichte mich eine Anfrage einer großen Zeitung: “Können Sie unseren Lesern Tipps geben, wie man sympathischer wirkt?” Ja, kann ich. Die Frage ist: Was bringt es dem Leser und will [...]
